Fisioterapia en Zaragoza

Cuídate de manera integral con nuestros servicios

En nuestro centro Nuria Mallada Fisioterapia, en Zaragoza, entendemos la salud como un todo. No somos solo una clínica para tratar lesiones; somos un espacio multidisciplinar, diseñado para cuidar de ti en cada etapa y momento de tu vida. Desde la rehabilitación física hasta el equilibrio mental y nutricional, nuestro equipo de expertos trabaja unido para ofrecerte soluciones reales y personalizadas.

Contacta con nosotros

Recupera tu movimiento y calidad de vida

Ponemos a tu servicio nuestra tecnología y experiencia. Ofrecemos un tratamiento completo que combina terapia manual, diagnóstico ecográfico y ejercicio terapéutico para tratar patologías complejas, lesiones deportivas o el desgaste propio de la edad.

Fisioterapia Traumatológica: Recuperación de esguinces, fracturas, contracturas y postoperatorios. Aliviamos tu dolor y te ayudamos a recuperar la movilidad.

Fisioterapia Deportiva: Recuperación y prevención de lesiones y readaptación para que vuelvas a rendir al máximo.

Fisioterapia Neurológica: Tratamiento especializado para patologías del sistema nervioso.

Fisioterapia Geriátrica: Mantenimiento de la movilidad y la autonomía en personas mayores.

Valoración Ecográfica: Diagnóstico preciso de tejidos blandos para un tratamiento certero.

Tratamiento del dolor crónico: Estrategias para mejorar tu día a día y reducir las molestias persistentes.

Primer plano de una rodilla, tratamiento de fisioterapia en Zaragoza

Nutrición en Zaragoza

Aliméntate para vivir mejor, no para sufrir

La nutrición es una pieza clave para cuidar la salud y sentirse bien. En el centro acompañamos a las personas para mejorar su alimentación desde un enfoque realista, flexible y sin juicios, adaptado a sus necesidades, gustos y estilo de vida.

Nutrición general. Planes personalizados para mejorar la salud, regular el peso o abordar patologías relacionadas con la alimentación.

Nutrición de pareja o familia. Acompañamiento conjunto para mejorar la forma de comer en casa de manera práctica y sostenible.

Nutrición deportiva. Pautas adaptadas al nivel de actividad y objetivos para mejorar rendimiento, energía y recuperación.

Asesoramiento empresas, familias, residencias… Elaboración y revisión de menús equilibrados y adaptados a cada colectivo.

Psicología en Zaragoza

Tu bienestar emocional es la base de tu salud

La salud mental es tan importante como la física. Nuestro servicio de psicología en el Actur ofrece un espacio seguro y confidencial, abierto a cualquier persona que necesite apoyo, gestión emocional o herramientas para afrontar los retos de la vida, independientemente de si tiene dolor físico o no.

Gestión de la ansiedad y el estrés: Aprende a recuperar la calma en tu rutina diaria.

Superación de procesos de duelo: Acompañamiento profesional en momentos de pérdida.

Mejora de la autoestima: Te proporcionamos herramientas para fortalecer tu seguridad y confianza personal.

Terapia para la depresión: Te apoyamos y ayudamos a recuperarte en los momentos en los que nada parece ayudar.

Resolución de conflictos: Te ofrecemos estrategias para mejorar tus relaciones personales y laborales.

Psicología de la salud: Te acompañamos en procesos de enfermedad o dolor crónico.

Desarrollo personal: Te ayudamos a identificar y alcanzar tus metas vitales.

Fisioterapia a domicilio

La calidad del centro, en la comodidad de tu hogar

Sabemos que a veces desplazarse es complicado. Por eso, acercamos nuestra camilla y nuestras manos allí donde nos necesites. Llevamos la fisioterapia profesional a los hogares de Zaragoza, manteniendo los mismos estándares de calidad que en nuestro centro.

Comodidad absoluta: Recibe tu tratamiento sin tener que moverte de casa.

Ideal para movilidad reducida: Personas mayores, postoperatorios recientes o lesiones agudas.

Ahorro de tiempo: Evita traslados, tráfico y esperas.

Valoración del entorno: El fisio puede aconsejarte adaptaciones en tu hogar para mejorar tu autonomía.

Trato familiar y cercano: Una atención personalizada en tu propio espacio de confianza.

Material profesional: Nos desplazamos con todo lo necesario para tu sesión.

Prevención de caídas y mejora del equilibrio en personas mayores.

Fisioterapia para empresas

Cuida del motor de tu negocio: tu equipo

Las bajas laborales por problemas musculoesqueléticos son uno de los mayores costes para las empresas. En Nuria Mallada ofrecemos planes de salud corporativa para prevenir lesiones, reducir el estrés y mejorar el clima laboral de tu organización.

Reducción del absentismo laboral: Prevenimos dolores de espalda y lesiones por esfuerzo repetitivo.

Mejora del ambiente laboral: Fomenta la sensación de cuidado y pertenencia en la plantilla.

Aumento de la productividad: Un empleado sin dolor trabaja mejor y más concentrado.

Ergonomía en el puesto de trabajo: Asesoramiento postural para oficinas y puestos físicos.

Talleres de salud: Formación en hábitos saludables y prevención activa.

¿Hablamos de tu salud?

Sea cual sea tu necesidad, tenemos al profesional adecuado para ti. Reserva tu cita en nuestro centro del Actur y empieza a cuidarte hoy.

Lo que dicen de nosotros

Todos ellos ya han pasado por nuestro centro.
¡Ven a conocernos en Nuria Mallada Fisioterapia en el Actur, Zaragoza!

Profesional, amable. Lo recomiendo.

Ana Arguis

Todo muy bien, muy atenta y profesional.

Ángel Segovia

Buenas manos, buena combinación y mejor trato.

Jorge Font

Tiene fácil acceso tanto si vas andando como si usas tranvía o coche, ya que puedes aparcar en la puerta sin problema. Es fácil agenciar cita, ya que Nuria se intenta siempre adaptar a mis horarios y sacar el mejor hueco para ambas. Y además, el centro esta muy limpio y actual, cosa que se agradece mucho cuando hablamos de temas sanitarios.

Carmen Buenacasa Lafuente

Genial, muy amable y cercana en el trato. Aparcar en la misma puerta no tiene precio, y si vas en transporte, bus o tranvía a 50 m. Os la recomiendo.

Carmen Marco Escusol

Buena ubicación y fácil aparcamiento. La chica muy amable y atenta. Súper recomendada.

Beatriz López

Reserva tu cita

Estamos en…

C/ de Octavio Paz, 14
50018, Zaragoza

Horario

Lunes a Viernes

9:00 – 13:00 / 16:00 – 20:00