Nuestros servicios

Descubre cómo podemos mejorar tu salud y bienestar con terapias personalizadas.

Fisioterapia

Alivia el dolor, recupera la movilidad, previene lesiones y aumenta tu bienestar.

En el Centro de Fisioterapia Nuria Mallada te ofrecemos servicios de fisioterapia personalizados y de calidad.

Trabajamos con un enfoque integral y adaptado a cada paciente, basado en una valoración exhaustiva y un tratamiento individualizado. Nuestro objetivo es mejorar tu salud y tu calidad de vida mediante técnicas eficaces y seguras.

Fisioterapia traumatológica. Alivia el dolor y recupera la movilidad articular.
Fisioterapia deportiva. Mejora el rendimiento físico y facilita el retorno al deporte.
Fisioterapia neurológica. Favorece la coordinación, el equilibrio y la autonomía de los pacientes.
Fisioterapia geriátrica. Aumenta la calidad de vida, mejora el estado físico y mental y la independencia de las personas mayores.

Nutrición

La nutrición es una parte fundamental de la salud y el bienestar de las personas.

En nuestro centro te ayudaremos a mejorar tu alimentación y a conseguir tus objetivos nutricionales. Te ofrecemos un asesoramiento personalizado y adaptado a tus necesidades y preferencias. Queremos que te sientas bien por dentro y por fuera.

Nutrición general. Si quieres mejorar tu salud, controlar tu peso o tratar alguna enfermedad relacionada con la alimentación, te ofrecemos un plan nutricional personalizado y ajustado a tu situación.
Nutrición de pareja o familia. La alimentación es un hábito que se comparte con las personas que nos rodean. Si quieres cambiar tu forma de comer y la de tu pareja o tu familia, te ofrecemos un servicio de nutrición en grupo, donde podréis aprender juntos a comer mejor sin dejar de disfrutar la comida.
Nutrición deportiva. Te asesoraremos sobre qué comer antes, durante y después del ejercicio, según tus objetivos y tu nivel de actividad, ayudándote a optimizar tu composición corporal, tu energía y tu salud.
Asesoramiento empresas, familias, residencias… Te ofrecemos un servicio de asesoramiento nutricional, donde te daremos pautas para elaborar menús equilibrados y adaptados a las necesidades y gustos de cada grupo.

Psicología

La salud mental es tan importante como la salud física.

Te ofrecemos una atención psicológica individualizada y adaptada a tu caso. Te escucharemos con respeto y confidencialidad, y te daremos las herramientas necesarias para que puedas superar tus problemas y alcanzar tu bienestar.

Estrés y acoso laboral.
Ansiedad.
Duelo.
Depresión.
Problemas familiares.
Problemas de pareja.
Fobias.
Enfermedades neurodegenerativas.
Trastornos de personalidad.
Desarrollo personal.

Entrenador Personal

Tu salud física y bienestar son pilares fundamentales para alcanzar tus metas.

Ofrecemos un servicio de entrenamiento personalizado adaptado a tus necesidades específicas. Nuestro enfoque se centra en proporcionarte las herramientas y el apoyo necesario para que logres tus objetivos de forma efectiva y segura.

Áreas de enfoque del entrenamiento personal:

Entrenamiento de fuerza y resistencia.
Mejora de la flexibilidad y movilidad.
Pérdida de peso y control de la composición corporal.
Acondicionamiento cardiovascular.
Entrenamiento para la rehabilitación y prevención de lesiones.
Planificación de rutinas de ejercicio según tus metas específicas.
Asesoramiento nutricional y hábitos saludables.
Apoyo y motivación constante para mantener la constancia en tu entrenamiento.

Nuestros entrenadores personales están altamente capacitados para ofrecerte una experiencia personalizada y enfocada en alcanzar tus metas de fitness y salud de manera efectiva.

Presoterapia

Cuida tu bienestar para una vida equilibrada

Ofrecemos sesiones de presoterapia adaptadas a tus necesidades individuales. Nuestro enfoque se centra en proporcionarte un tratamiento personalizado y efectivo para mejorar tu salud y bienestar físico.

Beneficios de la presoterapia:

Reducción de la retención de líquidos.
Mejora de la circulación sanguínea.
Estimulación del sistema linfático.
Alivio de la fatiga y pesadez en las piernas.
Contribución a la remodelación corporal y la eliminación de toxinas.
Apoyo en la recuperación postoperatoria.
Mejora del tono y la elasticidad de la piel.
Ayuda en el alivio del estrés y la relajación muscular.

Fisioterapia a domicilio

Recupera tu bienestar físico en la comodidad de tu hogar.

Ofrecemos servicios de fisioterapia a domicilio adaptados a tus necesidades individuales. Nuestro enfoque se centra en proporcionarte un tratamiento personalizado y profesional, brindándote la atención necesaria para tu recuperación.

Áreas de enfoque de la fisioterapia a domicilio:

Rehabilitación postoperatoria.
Tratamiento de lesiones deportivas y traumatismos.
Alivio del dolor crónico o agudo.
Recuperación de lesiones musculares o articulares.
Mejora de la movilidad y funcionalidad.
Tratamiento de afecciones neurológicas.
Rehabilitación geriátrica.
Prevención de caídas y mejora del equilibrio en personas mayores.

Nuestros fisioterapeutas a domicilio están altamente cualificados para proporcionarte un tratamiento individualizado y efectivo, asegurándose de que recibas la mejor atención en la comodidad de tu hogar.

Fisioterapia para empresas

Mejora el Bienestar y la Productividad de tu Equipo

En nuestra clínica, entendemos la importancia de mantener a su equipo saludable, motivado y productivo. Por eso, ofrecemos un servicio integral de fisioterapia para empresas, diseñado específicamente para atender las necesidades de sus empleados y mejorar su calidad de vida en el entorno laboral.

¿Qué incluye Nuestro Servicio?

Evaluación Personalizada.
Terapias Manuales.
Diatermia.
Programas de Ejercicio y Estiramiento.
Charlas y Talleres Educativos.

Fisioterapeuta trabajando con un paciente